Psykisk ohĂ€lsa kan drabbas vem som helst, nĂ€r som helst. Ămnet har lĂ€nge varit lite tabulagt. Inte alla som vĂ„gar prata öppet om att dom lider av psykisk ohĂ€lsa.Â
Men vĂ€rst Ă€r det för killar verkar det som.Â
Ănskar det kunde bli en Ă€ndring pĂ„ det.Â
Â
Â
Â
Idag bĂ€r jag mitt aldrig ensam armband. SĂ€nder en tanke till alla som lider av psykisk ohĂ€lsa. Ni Ă€r inte ensam.Â
Â
BĂ„de jag och Melvin lider/led av psykisk ohĂ€lsa. Vi hade samma demoner som hemsökta vĂ„ra sinnen och gjorde livet svart. Men Melvin hade Ă€ven andra demoner som hemsökta han. Dom ville han sĂ€llan prata om.Â
Men nĂ€r han dog fick jag hem hans anteckningar dĂ€r han skrivit om sitt mĂ„ende.Â
Det gör sĂ„ ont i mig att Melvin inte mĂ„dde bra. Försökte fĂ„ han att prata med psykologer. Men det var jobbigt tyckte han och ville inte.Â
Det sista Ă„ret han levde började han dock att prata mer om sitt mĂ„ende.Â
Sen att han skrev mycket hjĂ€lper en del. Jag sjĂ€lv skriver mycket. Om mina kĂ€nslor, tankar och mĂ„ende. Det hjĂ€lper verkligen.Â
Â
Â
Â
IkvĂ€ll tĂ€nder jag ljus för psykisk ohĂ€lsa och suicidezero.Â
För mĂ„nga unga tar livet av sig pga sitt mĂ„ende.Â
LĂ„t oss prata om vĂ„rat mĂ„ende. Prata om kĂ€nslor med vĂ„ra barn, vĂ€nner och familj.Â
HjĂ€lp finns att fĂ„.Â
StrĂ€ck ut en hand â€
Â
Â
Â
Â
Â